公開日：2023.04.13　　最終更新日:2025.04.10

白衣専門店が選ぶ、研修医向けのスクラブ＆白衣

こんにちは、制作スタッフのゆりです。
初めての実務に精一杯の日々。
医務以外での心配事は最低限にしたいものですね。
しかし、世の中そう簡単にはいかないもの。研修医として悩みのウェイトを占めるのは『適切な振る舞い』ではないでしょうか。患者さんに対する、医師としての立ち位置。医局での、新米としての立場。一日じゅう気を張らなくちゃならない研修医の皆さまへ、THS-白衣NETができる事は、服装のご提案くらいのものですが、あなたにピッタリの白衣とスクラブをご紹介させていただきます。

1.　研修医として適した服装の選び方

動きやすく、1日通してストレスなく着られるものを

動き回る事の多い研修医の服装は、スクラブが最適。急な指示を受けて咄嗟に動く事も多いため、身体の動きを邪魔しないよう、ゆとりのあるサイズを選びましょう。よく伸びるストレッチ素材や、動きやすく作られた立体裁断のものなど、動きやすさを重視して、かつ自分にとって着心地の良いものをお選びください。肌寒くなってくると、インナーを重ね着するスタイルも一般的。その際は手首が出る七分～九分丈を選ぶと、手洗いや処置の邪魔にならず便利ですよ。
また、スクラブは今の主流となっているだけに、種類が豊富。アパレルブランドも続々と医療用ウェア業界に参入しており、スタイリッシュなスクラブが多いので、きっと、選ぶ楽しさも味わえるはず。医師としての始まりを盛り上げてくれるのではないでしょうか。

TPOを考えた服装

スクラブは、動き回る研修医のライフスタイルには適していますが、ラフな印象を与える事があります。一般外来や回診などで患者さんと向き合う場合は、信頼感を与える診察衣(ドクターコート)を羽織るなど、場面に応じた切り替えができるように準備しておくことをおすすめします。
また、患者さんと接する場面が多い場合は、靴にも注意を。
サンダルを履いておられる医師もいらっしゃいますが、新人として目を向けられる研修医は、踵のあるシューズの中で履きやすいものを見繕っておいた方が無難です。

洗い替えに余裕を持っておく

ここまで、服装の選び方をご案内いたしました。
次に、何枚用意するかについてお話します。

洗い替えと言うと、スクラブ2～3着に診察衣(ドクターコート)2着。シューズは1足を履き潰してから買う方が多いようです。
私としては、更にプラス1～2着するのがおすすめ。何故なら、不意の汚れがついてしまったり襟や袖の黒ずみに気づいてしまったり、買い替える必要が出た時に、ローテーションが崩れてしまうから。急な買い足しは、忙しい生活の中ではちょっと面倒ですよね。そこで日々のローテーション+予備があれば、1枚減っても、時間がある時に先延ばしできるので、余裕ができます。

同様に、靴も1足が潰れてしまうと、直ちに買い直す羽目になってしまいます。特に靴は、1年と持たず買い替える方が多いようです。中には半年も持たないなんて声も珍しくありません。
そんな消耗品である靴を毎回買い足すのも、これまた面倒ではないですか？
医療現場に限らない話ですが、何足かを用意しておき、日替わりで履き替える事が靴を長持ちさせるコツなんだそう。過酷な医療現場で使う靴は、特に2～3足を履き替えれば突然の買い替えにも焦ることはありませんし、靴自体も寿命が延びるはずですよ。